用什么泡水喝可降尿酸

尿酸高直接会导致痛风发作，痛风病人每次发作都会痛不欲生，更严重的还会导致不能自理的地步。为了保证自身健康生活中还是要多加调理自己的身体，可以通过一些中草药泡水喝来降尿酸。那么用什么泡水喝可降尿酸呢？下面就为大家解答。

用什么泡水喝可降尿酸

1.玉米须

玉米须中含有大量的营养物质，包括硝酸钾，维生素k等，并且玉米须还可以起到调节体内酸碱平衡的作用，同时也可以起到利尿的功效。所以大家可以用玉米须来泡水饮用，这样就能够增加尿液的排泄次数，从而来稀释体内的尿酸。

2.菊苣

菊苣具有很不错的健胃消食的作用，而且菊苣根泡水之后能降尿酸尿血脂同时还能起到很好的保护肝脏的作用，对于加速细胞的修复过程都是有好处的。

3.蒲公英

蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮，降脂降酸，防治痛风，还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。

4.桑叶

桑叶营养全面，包括人体所需要的16种氨基酸，7种维生素，同时还包括各种的微量元素，这些营养物质对于治疗咳嗽，发热都是有很好的功效，比如还可以降尿酸，降血压等功效，尤其是治疗痛风甚是有效果。

5.鱼腥草

鱼腥草具有清热解毒的功效，同时也具有消肿利尿的功效。大家可以将鱼腥草清洗干净之后晒干，然后用来泡水饮用，同样可以起到降低尿酸的作用。也可以把晒干的鱼腥草放入锅中，加入适量清水煎服。

6.栀子

栀子中含有栀子苷等有效成分，可以促进尿酸的排泄，从而降低血清尿酸水平，因此，常喝栀子茶有降尿酸的作用，搭配金银花一同泡饮还可清热解暑、利尿通淋。

通过上文对上文的阅读，相信大家对用什么泡水喝可降尿酸已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。