2020-11-23 885 润肠的食物有哪些,吃什么食物能润肠,润肠的食物

各种毒素停留在肠道，会给健康造成很大危害，经常吃一些有利于润肠排毒的食物，对保持身体健康有好处。那么润肠的食物有哪些呢？接下来一起来看看吧。...

2020-11-23 838 干桂圆有什么作用与功效,吃干桂圆有什么好处,干桂圆

干桂圆即桂圆干。由龙眼晒干而制成的，不仅便于长时间保存，还可以用来制成其它美味的食物。那么干桂圆有什么作用与功效有哪些呢？一起来了解一下吧。...

2020-11-23 363 水肿吃什么消肿最快,吃什么消水肿最有效,水肿吃什么消肿

身体出现消肿的时候如果不是疾病引起的话就可以通过饮食上的调理来消除水肿的症状。那么水肿吃什么消肿最快呢？一起来了解一下吧。...

2020-11-23 665 土豆发芽了把芽去掉还能吃吗,土豆的功效与作用,土豆

土豆是最常见食材之一，基本上一年四季菜市场上都有的卖。平时买上几个放在家里，也是常事儿。买回来的土豆，无论放在阴凉的地方，还是“穿上”保鲜膜保存在…

2020-11-23 794 吃什么降血压最快最好,降血压最快最好的食物有哪些,降血压

现在生活当中，高血压的患者越来越多，这种情况和我们平时的生活习惯有很大的关系。合理的饮食可以帮助降血压。那么吃什么降血压最快最好呢？接下来一起来看…

2020-11-23 845 男人肾虚吃什么补得快,男人吃什么可以补肾,男人肾虚

男人因为生理结构的原因，肾虚是经常发生的事，有些人肾虚就担心的不得了，在现在社会上人们的压力很大，得病往往是因为我们自己给自己的压力太大而造成的。…

2020-11-23 399 坐月子吃什么奶水多,产妇吃什么下奶快,下奶

在现实生活中，有很多产妇出现奶水不足的现象，导致不能提供宝宝充足的营养，那么坐月子吃什么奶水多呢？接下来一起来了解一下吧。...

2020-11-23 389 活血化瘀常吃10种食物,吃什么能够活血化瘀,活血化瘀

在中医的理论上来讲，人的血脉只有通畅了身体就会健康，一旦出现一些堵塞血液不能正常流动，导致瘀血阻滞就无形的给健康带来伤害，今天我们就和大家说说活血…

2020-11-20 347 含铁量高的9款食物,含铁量高的食物有哪些,含铁量

身体缺铁很容易出现贫血和免疫力低下的问题，所以想要一个强健稳定的身体条件，一定要补充好各种微量元素。今天我们就为大家介绍含铁量高的9款食物。...

2020-11-20 568 豆浆可以天天喝吗,豆浆每天喝多少合适,豆浆

豆浆是含有蛋白质等丰富营养物质的饮品，能够改善骨骼代谢和预防骨质疏松，是中老年的最佳饮品，但是如果不正确的喝豆浆不但不会增加营养反而会适得其反。那…

2020-11-20 341 葡萄的功效与作用及副作用,葡萄的的好处与影响,葡萄

葡萄是大家生活中最为常见的水果，葡萄不仅味道可口，而且营养价值也非常的高。那么葡萄的功效与作用有哪些呢？有什么副作用呢？一起来看看吧。...

2020-11-20 382 柚子吃多了会上火吗,柚子的功效与作用,柚子

柚子是大家很喜欢的水果，营养丰富，含有蛋白质、维生素等人体必需的元素。那么柚子吃多了会上火吗？接下来一起来看看吧。...

2020-11-20 486 桂圆干一天吃几个最好,桂圆干的功效与作用,桂圆干

桂圆干是由桂圆风干以后得来，性味甘平，具有补益心脾、养血安神等功效，那么桂圆干一天吃几个最好呢？接下来一起来了解一下吧。...

2020-11-20 553 吃什么水果降火最快,上火吃什么水果降火快,吃什么水果降火

秋冬季节气候干燥，再加上进入冬天以后，很多地区的室内都有暖气，这些因素的存在导致人们经常会出现上火，这时人们就想吃一些能去火的水果，那么吃什么水果…

2020-11-19 671 奶酪的营养价值,奶酪的功效与作用,奶酪

奶酪是一种发酵的牛奶制品，制作1千克奶酪大约需要10千克的牛奶，奶酪因此又有“奶黄金”的美称。那么奶酪的营养价值是怎样的呢？接下来就为大家介绍。...

2020-11-19 980 火龙果功效与作用及禁忌,火龙果的营养价值与禁忌,火龙果

火龙果又叫红龙果、青龙果，是属于一种仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实。成熟后的火龙果味道甘甜，肉质细嫩，滋味特别好，而且营养价值极高，不过火龙果…

2020-11-19 130 乳腺增生应该吃什么好,吃什么对乳腺增生好,乳腺增生

乳腺增生是我们日常生活中经常见的一种疾病，尤其是一些女性朋友。乳腺增生不一定需要治疗，可以在日常的生活中注意饮食调理，对缓解乳腺增生的症状会有很好…

2020-11-19 251 腊肠果的功效及副作用,腊肠果的好处与影响,腊肠果

腊肠果一种豆科植物腊肠树的果实，等待果实成熟时便可以摘取，这种果的子的特点是质地坚硬，并且含有乳白的叶子，它的实际作用功效也有很多，下面我们就来看…

2020-11-10 80 甘蔗是凉性还是热性,吃甘蔗的好处,甘蔗

每种食物都有自己的属性，中医将食物分为“寒凉热温平”五种类型。而每个人的体质也不尽相同，根据自己的实际情况选择饮食，才更加健康和平衡。那么甘蔗是凉…

2020-11-10 646 菠萝蜜核可以吃吗,菠萝蜜核怎么吃,菠萝蜜核

菠萝蜜的核营养价值也非常高，果肉不仅非常鲜美，而且还能治疗一些疾病，具有非常广泛的功效。菠萝蜜去掉外皮，里面除了果肉之外，还有菠萝蜜核。那么菠萝蜜…

2020-11-10 849 风流果的功效与用法,风流果有哪些好处及食用方法,风流果

风流果，学名叫厚鳞柯，因形态像龟头，又名壮阳果、补肾果。产于广西十万大山、新疆南部地区、及广东部分山区，为壳斗科植物厚鳞柯。下面就为大家介绍风流果…

2020-11-10 95 粗纤维的蔬菜有哪些, 吃粗纤维食物的好处,粗纤维的蔬菜

粗纤维是指那些不容易被消化的营养物质，在消化系统中是有着吸水作用的。那么粗纤维的蔬菜有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。...

2020-11-10 398 女人多吃栗子的好处,女人多吃栗子的功效与作用,女人多吃栗子

栗子一般在每年的十月份成熟，外面有很多刺，将外面的刺去掉，可以看到光滑的褐色外壳。栗子可以煮汤喝，也可以用糖炒着吃，吃起来非常香甜。那么女人多吃栗…

2020-11-10 260 黄皮的功效与作用,黄皮的禁忌,黄皮

黄皮，一种具有黄色果皮的果实，原产中国南方，我国的广东、广西、台湾等地区产量最大，黄皮口感酸甜，有着极高的营养价值，此外还广泛运用于药用领域。下面…

2020-11-10 971 咳嗽喝什么汤,喝什么汤对咳嗽好,咳嗽

很多人在感冒之后都会伴有咳嗽的情况，尤其是在冬天。感冒加咳嗽会让患者感觉到很难受，如果咳嗽是比较严重的，那么就很有可能会伤害嗓子，所以为了避免这种…

2020-11-10 717 柠檬属于酸性还是碱性,柠檬的功效与作用,柠檬

柠檬是一种味道较酸的水果，一般都是榨汁饮用或者当做食物辅料，也可以用来敷脸美容。那么柠檬属于酸性还是碱性大家了解吗？一起来了解一下吧。...

2020-11-10 304 龙眼蜜的功效与作用,龙眼蜜的营养价值,龙眼蜜

龙眼蜜又称“桂园蜜”，是蜜中上品，主要分布于我国华南地区，如广东、广西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有浓烈的龙眼的香气，在我国单…

2020-11-10 739 荆条蜜的功效与作用,荆条蜜的营养价值,荆条蜜

荆条蜜，别名荆话蜜，荆条花蜜，为我国四大名蜜之一，是蜜蜂采集了荆条花的花蜜经过反复精心酿造而成的蜂蜜种类，为上等蜂蜜，是一种非常受欢迎的养生滋补佳…

2020-11-10 651 荔枝蜜的功效与作用,荔枝蜜的好处,荔枝蜜

荔枝蜜是我国南方地区生产的上等蜂蜜，颜色为琥珀色、芳香馥郁，带有浓烈的荔枝花香味。那么荔枝蜜的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。...

2020-11-10 845 海参的副作用,海参哪些人不可以吃,海参

海参是一种名贵的滋补海鲜食物之一，其不仅营养价值高，而且食疗功效也非常之好，能够防治血管疾病、促进胎儿发育、提高免疫力等。但海参虽然有很多的好处，…

2020-11-09 927 蚕豆的功效与作用,蚕豆的营养价值,蚕豆

蚕豆又称胡豆、南豆、佛豆。蚕豆中含有8种人体所需的氨基酸，丰富的碳水化合物，多种矿物质元素以及维生素等，都是有利于人体健康的成分。那么蚕豆的功效与作…

2020-11-09 288 宝宝止咳化痰润肺的食物,宝宝止咳化痰润肺吃什么好,宝宝止咳化痰润肺

感冒时咳嗽有痰时十分难受，这时我们通常都会通过吃药来缓解症状。但是对于小宝宝来说，他们是不能随意吃药的，而且也没有适合宝宝的有效的止咳化痰药。这时…

2020-11-09 466 羊肝的功效与作用,羊肝的营养价值,羊肝

羊肝为牛科动物山羊或绵羊的肝脏，动物形态详"羊肉"条，是羊身体的内脏之一。是羊体内储存养料和解毒的重要器官。那么羊肝的功效与作用有哪些呢？一起来看看…

2020-11-09 61 哺乳期能吃柿子吗,哪些人不可以吃柿子,哺乳期

柿子富含膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。那么哺乳期能吃柿子吗？下面就为大家介绍。...

2020-11-09 286 脆柿子的功效与禁忌,脆柿子的营养价值及注意事项,脆柿子

脆柿子是一种既有柿子的香味，又有苹果脆嫩口感的美味水果，它在每年秋天的9月前后会大量上市，这样的柿子比软柿子的保质期更长滋味也更加诱人，那么脆柿子的…

2020-11-09 390 椰子肉的功效与副作用,椰子肉的营养价值及影响,椰子肉

椰子是生活中比较常见的一种水果，椰子肉的营养价值非常高，当然任何一个水果在特定的环境下能发挥出比较大的作用，也有可能会产生一些副作用。下面我们就来…

2020-11-09 128 荷兰豆的功效与作用,吃荷兰豆的好处,荷兰豆

荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，从荷兰豆的养生功效和食疗价值来讲，荷兰豆的营养价值都是堪称前列的。那么荷兰豆的功效与作用有哪些呢？一起来了解一…

2020-10-27 578 马蹄的功效,马蹄的营养价值,马蹄

马蹄，又称荸荠。其皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果。而且它的营养丰富，是人们比较喜欢的一种食物。那么马蹄的功效有哪些呢？一…

2020-10-27 547 咳嗽吃什么食物好得最快最有效,治疗咳嗽最有效的食物,咳嗽吃什么食物好

咳嗽是十分常见的症状，相信大多数人都有过咳嗽的经历，一旦发作起来让人很是疼痛。那么咳嗽吃什么食物好得最快最有效呢？一起来看看吧。...