2020-08-27 837 青柠檬的功效与作用,吃青柠檬有哪些好处,青柠檬

青柠檬作为人们日常饮食最常见的水果之一，同时也一直深受着人们的喜爱。青柠檬之所以深受人们喜欢，是因为它的作用与功效。那么青柠檬的功效与作用有哪些呢…

2020-08-27 294 红心火龙果功效,红心火龙果的营养价值,红心火龙果

火龙果别称红龙果、龙珠果、仙蜜果等，为仙人掌科量天尺属多年生攀援性多肉植物，营养丰富，功能独特依果肉颜色分为红、白火龙果三个亚种，其中以白肉火龙果…

2020-08-27 922 蜂蜡的作用与功效,蜂蜡的药用价值,蜂蜡

蜂蜡是蜜蜂用来建造蜂巢的重要物质，也是蜂产品中的一个重要成员，因为在生活中并不常见，所以很多朋友对其都不太熟悉。今天我们就来为大家讲讲蜂蜡的作用与…

2020-08-27 692 鱼腥草的功效,鱼腥草的药用价值,鱼腥草

鱼腥草富含蛋白质、油脂、维生素等营养成分营养价值很高，是常用的野生蔬菜之一。除此之外鱼腥草还具有极高的药用价值。那么鱼腥草的功效有哪些？下面就来了…

2020-08-27 761 鹿血的功效与作用,鹿血有什么好处,鹿血

鹿血，是我们日常生活中不常见的一种食物，但是在古代，鹿血却是各种帝王喜爱的食物，因为鹿血的营养价值是比较丰富的，所有不少的帝王便用鹿血来给自己的身…

2020-08-26 301 刚怀孕吃什么对胎儿好,怀孕初期吃什么对胎儿好,怀孕初期

从胎儿正常发育角度来说，并不是从怀孕后开始补充营养的，一般建议备孕前的三个月就要通过饮食来调理身体了，尤其是对于身体虚弱、贫血的女性来说，更需要饮…

2020-08-26 848 放化疗期间吃什么好,吃什么对放化疗好,放化疗

在放化疗期间，很多患者胃口不好、食欲减退、口淡无味，甚至恶心呕吐，伴有疲乏无力，面色苍白或者萎黄等。因此放化疗期间如何饮食是患者及家人询问最多的问…

2020-08-26 600 雌性激素低吃什么好,补充雌性激素的食物有哪些,雌性激素

对于女性朋友来说，雌激素是非常重要的东西。如果雌激素低的话，其实是可以通过食物来调节回来的，那么雌性激素低吃什么好呢？下面就来看看吧。...

2020-08-26 284 肌酐高吃什么食物好,肌酐偏高的原因,肌酐高

肌酐偏高是一种疾病的征兆。当血肌酐超过正常指标时意味着肾脏出现损伤，以及肾功能不全、肾衰竭。那么肌酐高吃什么食物好呢？一起来看看吧。...

2020-08-26 168 清肺吃什么好,吃什么能清肺,清肺

肺部是很多灰尘和垃圾物质的集聚地，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质都会跟随呼吸进入肺部，所以肺部的清洁排毒也就非常重要。那么清肺吃什么好呢？…

2020-08-26 894 吃什么东西对胃好, 什么食物养胃,对胃好

在生活中，很多人会有胃不好的情况，经常会因为这个原因耽误自己的工作和生活。那么吃什么东西对胃好呢？下面一起来看看吧。...

2020-08-26 819 湿气重吃什么好,去湿气吃什么好,湿气重

湿气重会造成很多的身体不适，很多人都喜欢去拔罐来解决体内湿气重的问题。其实生活中很多事物也是可以祛湿的，下面我们就来看看湿气重吃什么好。...

2020-08-26 171 麦冬和什么一起泡最好,麦冬泡水的最佳搭配,麦冬

麦冬是一种能滋阴润燥，化痰止咳的中药材，能直接用它泡水喝，不过麦冬在泡水喝时能搭配不同的中药材，那样能让它的保健功效得到更好发挥。下面就为大家介绍…

2020-08-26 309 吃苦瓜有什么好处,苦瓜的功效与作用,苦瓜

苦瓜有很多人都不喜欢吃，因为吃的时候有一股苦苦的味道，但是吃苦瓜还是很有好处的，下面我们就来一起看看吃苦瓜有什么好处。...

2020-08-26 305 月经吃什么好排污血,经期吃什么排污血最好,排污血

月经其实就是在排毒，我们排出来的血就是污血，把体内的血都排出来，这样就不会有那么多的毒素集聚在体内了。想要体内的污血有效地排出，可以通过食物来达到…

2020-08-26 925 红枣和枸杞有什么好处,红枣和枸杞的功效,红枣和枸杞

红枣和枸杞，日常生活中很常见，也比较适合大家食用，里面含有糖分、维生素以及多种矿物质，经常吃的话，对身体是有一定的效果的。下面我们就来看看红枣和枸…

2020-06-29 930 杏的功效与作用及禁忌,吃杏的好处与注意事项,杏

杏又名杏果、杏子，为蔷薇科植物杏或山杏的果实。其果肉、果仁均可食用。​杏果肉黄软，香气扑鼻，酸甜多汁，是夏季主要水果之一。那么杏的功效与作用及禁忌…

2020-06-29 697 油桃的功效与作用禁忌,油桃的营养价值与禁忌,油桃

油桃也是属于桃子的一种，油桃又叫“桃驳李”，吃起来味道有点酸，但是营养却很丰富，富含大量的维生素，还有一定的养生功效，那么油桃的功效与作用禁忌有哪…

2020-06-29 235 樱桃的营养价值与禁忌,樱桃的功效与作用禁忌,樱桃

​樱桃成熟时颜色鲜红，玲珑剔透，味美形娇，营养丰富，医疗保健价值颇高，又有“含桃”的别称。樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉。那么樱桃的营养价值与禁…

2020-06-29 326 苹果的营养价值及功效,苹果的养生保健作用,苹果

苹果口感香脆，营养丰富，含有丰富的有机酸、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类等营养物质，是一种“全方位的健康水果”。那么苹果的营养价值及功效具…

2020-06-29 452 红苋菜的功效与作用,红苋菜的好处,红苋菜

红苋菜是一种野菜，而且营养物质丰富，可以补充丰富的蛋白质，钙质以及微量元素，是不错的一种绿叶的蔬菜类型，可以起到很好的保健的作用。那么红苋菜的功效…

2020-06-29 641 柠檬水什么时候喝最好,喝柠檬水的禁忌,柠檬水

​清新可口的柠檬水深受大众喜爱，特别对于爱美的女性，可谓是平价健康的美容饮料之一，柠檬水不但可以有着美白减肥的作用，还可以起到增加食欲的功效，不过…

2020-06-29 917 蛋黄的营养价值,蛋黄的功效与作用,蛋黄

蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分，鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。那么蛋黄的营养价值有哪些呢？下面一起来了解一下。...

2020-06-29 948 玉米须煮水的功效与作用,喝玉米须煮水的好处,玉米须煮水

玉米须，也称玉麦须。​在中药里又叫做龙须，有预防和保健的作用，用玉米须煮出来的汤水叫龙须茶，是一种保健茶。那么玉米须煮水的功效与作用有哪些呢？下面…

2020-06-29 736 小麦胚芽的功效与作用,吃小麦胚芽的好处,小麦胚芽

在主食中，有一种营养价值非常丰富的谷物--小麦胚芽。小麦胚芽作为小麦的生长器官，类似于动物的“胎盘”，是小麦发育的关键之一。那么小麦胚芽的功效与作用…

2020-06-29 800 桑葚的副作用,桑葚的食用禁忌,桑葚

桑葚是属于黑色的一种水果，由于桑葚吃起来的味道不错，所以在平时就有不少人都爱吃些桑葚，由于桑葚的口感不错，所以说我们吃桑葚是非常健康的，可以很好的…

2020-06-29 260 海棠果的功效与作用,吃海棠果的好处,海棠果

海棠果又称为八陵海棠、红海棠等名称。海棠果的是很高的水果，海棠果中的营养成分对我们的身体有很多的帮助，具有非常不错的食用价值。那么海棠果的功效与作…

2020-06-29 941 韭菜子的功效与作用,韭菜子的禁忌,韭菜子

韭菜子别称韭菜籽、韭菜仁等，韭菜子中除了含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，除维生素C之外，还含有大量的硫代丙烯，大蒜素和膳食纤维。那么韭菜子的功效与作用…

2020-06-29 441 莴笋的营养价值,莴笋的功效与作用,莴笋

莴笋，又叫莴苣，口感鲜嫩，制作菜肴可荤可素，生吃热炒均相宜，口感爽脆，既可以单独用来做菜进食，还可以和其他食材搭配，所以受到了很多家庭的青睐。下面…

2020-06-29 548 杨梅酒的功效和作用,杨梅酒的保健功效,杨梅酒

杨梅酒是由杨梅白酒和糖，按照一定的比例配比调和而成。在我国的配酒史上，拥有悠久的历史，早在元朝末期古人就开始制作杨梅酒，香味醇厚，口味颇佳，下面我…

2020-06-28 227 四季豆的功效与作用,吃四季豆的好处,四季豆

四季豆，也叫豆角，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌，都很符合人们的口味，而且具有很高的营养价值。那么四季豆的功…

2020-06-28 400 咸鸭蛋的功效与作用,吃咸鸭蛋的好处,咸鸭蛋

咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收…

2020-06-28 852 亚麻籽的功效与作用,亚麻籽的营养价值,亚麻籽

亚麻籽，顾名思义就是亚麻的种子。亚麻籽具有相对较高的功效，对人的皮肤、细胞内里等都极具营养价值，亚麻籽的功效与作用不计其数，下面我们就来具体了解一…

2020-06-28 323 四物汤的功效与作用,四物汤什么时候喝,四物汤

四物汤以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，是女人保持好气色的秘方，具有非常多的功效，受到了很多女性朋友们的喜爱…

2020-06-28 701 驴肉的功效与作用,驴肉不能和什么一起吃,驴肉

驴肉也是一种能食用的肉类食材，在民间有着“天上龙肉地上驴肉”的说法，它肉质细嫩，营养丰富，对人类身体有多种好处，下面我们就来看看驴肉的功效与作用。.…

2020-06-03 949 桑葚,桑葚的功效与作用,吃桑葚的好处

桑葚使我们平时生活中，不怎么常见的水果，但是，桑葚清甜爽口，是很多人喜欢的水果，其实，桑葚不仅味道清甜，吃桑葚还有很多的好处，那接下来，我们就一起…

2020-04-30 815 吃海参有什么好处,吃海参的功效与作用,海参

海参是一种海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，以海底藻类和浮游生物为食，全身长满肉刺，广布于世界各海洋中，我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参…

2020-04-30 586 吃菠萝有什么好处坏处,吃菠萝的利弊,菠萝

菠萝有很多维生素，维生素含量高，吃了对身体有滋补的效果，所以说人们爱吃菠萝，但是吃菠萝同时也有可能会带来害处，那么吃菠萝有什么好处坏处呢？下面一起…