饮食养生
2020-12-08 319 菊花和枸杞泡水喝有什么功效,菊花枸杞茶的注意事项,菊花和枸杞泡水
菊花和枸杞都是常见的中药材，而且也都是和普通人在生活当中作为保健品与滋补品，直接用开水冲泡就能充分发挥保健的作用。那么菊花和枸杞泡水喝有什么功效呢…
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2020-12-08 481 黑枣的功效与作用及禁忌,吃黑枣的好处与注意事项,黑枣
黑枣，学名君迁子，又称野柿子，属于柿树科柿属，广泛分布于我国北方地区。是一种药食两用的特色存在，它不但营养丰富，还含有多种药用成分，可以用于人类一…
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2020-12-07 962 木瓜牛奶的功效与作用,木瓜牛奶的食用注意事项,木瓜牛奶
木瓜牛奶以木瓜和牛奶为主要食材制成，是许多女性和孩子们喜爱的甜品，木瓜牛奶不光口感好，其营养价值也是很高的，下面我们就来了解一下木瓜牛奶的功效与作…
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2020-11-09 286 脆柿子的功效与禁忌,脆柿子的营养价值及注意事项,脆柿子
脆柿子是一种既有柿子的香味，又有苹果脆嫩口感的美味水果，它在每年秋天的9月前后会大量上市，这样的柿子比软柿子的保质期更长滋味也更加诱人，那么脆柿子的…
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2020-08-27 548 猪脑的功效与作用,食用猪脑的注意事项,猪脑
猪脑内所含的微量元素与猪肉相比高出很多，食用猪脑对人体补充钙、磷等元素有很大的帮助。猪脑的吃法有很多，蒸、煮、炖均可，而且口感鲜嫩细腻。那么猪脑的…
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2020-06-29 930 杏的功效与作用及禁忌,吃杏的好处与注意事项,杏
杏又名杏果、杏子，为蔷薇科植物杏或山杏的果实。其果肉、果仁均可食用。杏果肉黄软，香气扑鼻，酸甜多汁，是夏季主要水果之一。那么杏的功效与作用及禁忌…
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2020-04-26 401 吃荠菜的禁忌,吃荠菜的注意事项,荠菜
荠菜是一种深受大家喜爱的野菜，在许多农村地区，田野里到处都是这种野菜，人们将它挖来做饺子，拌饭，都是非常不错的风味小吃。那么吃荠菜有哪些禁忌呢？下…
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2020-04-23 590 芒果的功效与作用禁忌,食用芒果的功效与注意事项,芒果
在日常生活中，芒果是我们常见的一种水果。而且芒果的营养价值颇高，很多人都喜欢吃芒果。那么芒果的功效与作用有哪些呢？食用禁忌又有哪些呢？下面一起来了…
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2020-04-09 581 南瓜子的功效与作用及禁忌,吃南瓜子的好处与注意事项,南瓜子
南瓜子也就是南瓜的种子，南瓜子是把南瓜的种子晒干炒制而成，南瓜子不仅是一种零食，作为一种中药材 ，它的功效也非常强大。南瓜子营养非常丰富，有许多人喜…
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2019-12-30 481 吃橘子,吃橘子上火吗,吃橘子的注意事项
每年冬天都是橘子大量上市的季节，这时的橘子酸甜可口，果汁量大，成为人们最喜欢吃的一种水果。但有些人听说吃橘子会上火，那么吃橘子真的会上火吗？下面我…
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2019-11-22 62 香蕉,香蕉什么时候吃最好,吃香蕉的注意事项
香蕉被称为“智慧之果”和“快乐之果”，吃起来甜糯可口，而且还有通便润肠的功效，是我们常见的健康水果之一，那你知道香蕉什么时候吃最好吗？吃香蕉应该注…
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2019-10-25 983 田螺,孕妇吃田螺,吃田螺的注意事项
田螺的味道相当的诱人，并且富含蛋白质、钙、铜、锌等营养素，在所有贝类食物中，其蛋白质含量是最高的，而脂肪含量则是最低的。看到这些成分，似乎田螺更诱…
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2019-09-29 232 芦笋,芦笋的禁忌,吃芦笋的注意事项
相信大家对芦笋应该都不陌生吧！芦笋是一种常见的食物，是世界十大名菜之一，国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。常吃芦笋具有抗癌、清热利尿、提高免疫力…
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2019-09-29 749 香菇,香菇的禁忌,吃香菇的注意事项
香菇是我们生活中非常常见的菌类，味道鲜美，还含有诸多的功效，比如吃香菇可以提高免疫力，保护肝脏、预防癌症、健脾健胃等，但是再好的食物也是有一些食用…
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2019-09-29 196 百香果,百香果的禁忌,吃百香果的注意事项
百香果是非常受欢迎的水果，百香果的气味集百种水果的香味，因袭得名百香果，味道非常好闻，并且吃百香果有很多的功效，比如能够排毒养颜、促进代谢、清理…
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2019-09-29 596 金桔,金桔的禁忌,吃金桔的注意事项
每当到了秋末的时候，就是金桔大量上市的时候了。一个个圆圆的、黄灿灿的金桔看起来就是让人非常有食欲的，吃金桔对我们的身体有很多的好处，但是也有一些禁…
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2019-09-29 419 柠檬,柠檬的禁忌,食用柠檬的注意事项
柠檬大家都很熟悉，在我们的生活中，非常的常见，柠檬的营养价值很高，可以提高免疫力、预防心血管疾病、排毒养颜等，但是柠檬也还是有很多的禁忌需要我们…
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2019-09-29 950 酸枣,酸枣的禁忌,吃酸枣的注意事项
虽然酸枣在生活中不是非常的常见，但是还是阻挡不了大家对酸枣的喜爱，因为，酸枣的营养价值非常高，比如能够美容养颜、提高免疫力、预防衰老等，但是有诸…
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2019-09-29 677 榴莲,榴莲的禁忌,吃榴莲的注意事项
榴莲是一种很有名的水果，被叫做“水果之王”，榴莲营养丰富，具有很高的食用价值和药用价值，但是，榴莲也是有很多的禁忌需要我们注意的，那么接下来我们…
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2019-09-29 226 番石榴,番石榴的禁忌,食用番石榴的注意事项
番石榴是我们生活中非常常见的水果，营养及数字非常丰富，番石榴中含有大量维生素C、脂质、矿物质以及纤维，钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素是非常丰富…
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2019-09-29 663 蓝莓,蓝莓的禁忌,吃蓝莓的注意事项
蓝莓这种水果在我们日常生活中可以说是非常的熟悉了，而且它所富含的营养价值和味道也都非常鲜美，但是再好的东西也有一些禁忌值得我们注意，当然蓝莓也不…
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2019-09-29 779 草莓,草莓的禁忌,吃草莓有什么注意事项
草莓被誉为“水果皇后”，足以见草莓的营养价值之高，同时由于草莓的味道酸甜可口，因此草莓是受到众人的追捧，但是，再美味、有营养的草莓也有一些禁忌需…
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2019-09-29 836 蜂蜜,蜂蜜的禁忌,食用蜂蜜的注意事项
蜂蜜是我们生活中非常常见的一种天然的滋养补品，经常食用蜂蜜对人体的健康非常有利，蜂蜜虽好，但也有一些食用上的禁忌，值得大家注意的，那么接下来我们…
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2019-09-29 531 猴头菇,猴头菇的禁忌,吃猴头菇的注意事项
猴头菇我们生活中非常常见的菌类，不仅味道鲜美，营养价值还非常高，有滋补强身、预防癌症、提高免疫力、延缓衰老等功效，但是对人体有这么多功效与作用的猴…
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2019-09-29 324 燕麦,燕麦的禁忌,吃燕麦的注意事项
燕麦是我们生活中非常常见的一种谷类，大家很喜欢在早晨泡一杯麦片来充当早餐，营养又美味，但是燕麦是有很多的食用禁忌，如果不注意，可能会因为食用了燕麦…
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2019-09-29 435 火龙果,火龙果的禁忌,吃火龙果的注意事项
火龙果是我们生活中非常常见的一种水果，火龙果味道甘甜，清爽多汁，是非常受欢迎的一种水果，并且吃火龙果有很多的功效，有利于身体健康，但是，不正确的…
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2019-09-27 734 西红柿,西红柿的禁忌,吃西红柿的注意事项
西红柿也叫作番茄，它含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，此外它还含有丰富的维生素A和维生素C以及其他的维生素，大家喜欢通过吃西红柿来补充维生素以及其他的…
随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其…
冰箱频繁被使用，贮藏和冷冻食物要注意啥？
2014-05-22 44消费提醒 粽子
又到一年端午佳节。“赛龙舟”、“吃粽子”、“插艾草”、“喝雄黄酒”等自然也成了人们记忆中难忘的端午传统。笔者走访了多家超市及舜华“湘品堂”、“临武…
2014-04-27 204消费提醒
按中古医书所言，四季和我们的五行五脏是有所对应的：夏季属火，我们的脏腑为“心”，所以养心也成为夏季我们养生的一大关键点。现在我们就来说说夏季养生的…
2014-04-23 16健康贴士 柠檬水 美白 润肤 冲泡 柠檬 6点 注意
柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，有着很好的美白护肤功效。柠檬果肉极酸，虽不宜直接鲜食，…
2014-03-12 508饮食养生
鸡蛋含蛋白质丰富，营养价值高，经常食用不仅可以延缓衰老，还能预防癌症。但是，鸡蛋可不是随便就能乱吃，你还须注意7个禁忌。现在就跟着小编一起看下去，学…
2014-03-12 404饮食养生
如今的社会可以说是不断发张着的，人们对于食物的认知也有了不同的提升，就如饮食在人们生活中的作用一样，我们都知道现如今人们越来越注重养生，而养生也是…
2014-03-05 791营养搭配
春季是万象更新的季节。此时，应该摄取哪些营养以及怎样调整饮食呢?下面特意整理了七大注意事项，供大家参考。 1、营养平衡 从饮食科学的观点来看，…
2014-03-05 51营养搭配
都市白领一族由于长期坐在电脑面前，长时间不动，很容易出现各种各样的亚健康状态。下面就让我们看看有什么小技巧可以尽量避免亚健康状态。 白领亚健康状…
2014-02-24 580营养搭配
粗粮”不像“细粮”那样顺口，普遍存在感官性不好及吸收较差的劣势。然而，如果合理制作粗粮，例如把粗粮熬粥或者与细粮混起来吃，不仅营养吸收更好，而且口…
2013-06-28 180消费提醒
随着生活质量的提升，消费者对美食有着越来越强烈的渴望，而受地域限制、选择时间等因素的影响，越来越多的消费者选择在网络上购买各类食品。但网购食品的消…
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