2020-12-07 962 木瓜牛奶的功效与作用,木瓜牛奶的食用注意事项,木瓜牛奶

木瓜牛奶以木瓜和牛奶为主要食材制成，是许多女性和孩子们喜爱的甜品，木瓜牛奶不光口感好，其营养价值也是很高的，下面我们就来了解一下木瓜牛奶的功效与作…

2020-11-10 849 风流果的功效与用法,风流果有哪些好处及食用方法,风流果

风流果，学名叫厚鳞柯，因形态像龟头，又名壮阳果、补肾果。产于广西十万大山、新疆南部地区、及广东部分山区，为壳斗科植物厚鳞柯。下面就为大家介绍风流果…

2020-09-16 155 蜂胶的功效与作用及食用方法,蜂胶的营养价值与吃法,蜂胶

蜂胶是一种滋补品，对人们的身体能有很好的保健功效，已经成为人们了解到的一种天然保健物质。下面我们就来看看蜂胶的功效与作用及食用方法。...

2020-08-27 548 猪脑的功效与作用,食用猪脑的注意事项,猪脑

猪脑内所含的微量元素与猪肉相比高出很多，食用猪脑对人体补充钙、磷等元素有很大的帮助。猪脑的吃法有很多，蒸、煮、炖均可，而且口感鲜嫩细腻。那么猪脑的…

2020-06-29 800 桑葚的副作用,桑葚的食用禁忌,桑葚

桑葚是属于黑色的一种水果，由于桑葚吃起来的味道不错，所以在平时就有不少人都爱吃些桑葚，由于桑葚的口感不错，所以说我们吃桑葚是非常健康的，可以很好的…

2020-04-30 500 牛油果油的功效与作用及食用方法,牛油果油的功效与作用,牛油果油

牛油果油是从牛油果果肉中提炼而出的一种食用油，富含多种矿物质和营养，每日摄入600毫克，就能产生对身体有益的效果。那么牛油果油的功效与作用有哪些呢？食…

2020-04-27 489 樱桃的营养价值与食用功效,吃樱桃有什么好处,樱桃

樱桃是上市最早的一种乔木果实，号称“百果第一枝”。它不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。那么樱桃的营养价值与食用功效是怎样的呢？下面我们一起来了…

2020-04-26 475 皂角米的功效与禁忌,食用皂角米的好处及禁忌,皂角米

皂角米其实又被叫做雪莲子、鸡栖子，是一种具有高能量、高碳水化合物的纯天然绿色滋补品。皂角米放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口。那么皂角米有什么功效…

2020-04-24 882 魔芋的功效与作用禁忌,魔芋的营养价值及食用禁忌,魔芋

魔芋又称蒟蒻，为天南星科磨芋属多年生草本植物，魔芋的功效与作用?魔芋是一种碱性食品，软软嫩嫩的味道非常好，魔芋不仅美味，而且对人体的好处也不少。下面…

2020-04-24 466 荸荠的功效与作用及禁忌,荸荠的好处及食用禁忌,荸荠

荸荠又叫马蹄，是广受大众喜欢的食物，很多人喜欢拿荸荠生吃，或者是熟吃，但是很多人对于荸荠的功效与作用及禁忌并不是特别的了解。下面我们就来具体了解一…

2020-04-23 590 芒果的功效与作用禁忌,食用芒果的功效与注意事项,芒果

在日常生活中，芒果是我们常见的一种水果。而且芒果的营养价值颇高，很多人都喜欢吃芒果。那么芒果的功效与作用有哪些呢？食用禁忌又有哪些呢？下面一起来了…

2020-04-22 482 燕麦片的功效与作用及食用方法,燕麦片的营养价值吃法,燕麦片

燕麦片的营养成分丰富，而且燕麦片的功效也很多。燕麦片已经成为了现代人非常欢迎的一种食品。究其原因，燕麦片含糖量低、含有丰富的蛋白质和纤维素，对于追…

2020-04-16 175 芹菜的功效与作用禁忌,芹菜的营养价值及食用禁忌,芹菜

芹菜，是我们餐桌上经常看到的一类蔬菜，它的香气深受不少人的喜欢，而除了好吃之外，它的养生功效也是颇让人认可的。那么芹菜的功效与作用有哪些呢？食用禁…

2020-03-04 550 薏仁米,薏仁米的功效与作用及食用方法,薏仁米对人体的好处及吃法

薏仁米是属于家庭中很常见的食材，能有很高的营养价值，而且薏仁米很适合在夏季食用，主要还是因为薏仁米能具备很好的功效，下面我们就来具体了解一下薏仁米…

2020-01-15 88 木瓜,木瓜怎么吃,木瓜的食用方法

木瓜是一种椭圆形的瓜类水果，它的外表多为暗黄色或者青绿色，日常生活中是很多女性的最爱，因为木瓜既能美容养颜又能丰胸减肥，它能让女性变得更有魅力。但…

2019-12-17 989 龙眼,桂圆,龙眼和桂圆的区别,食用龙眼和桂圆的好处

龙眼是我们生活中常见水果之一，吃起来甜美可口，还能晒制成桂圆干，做为保健药材使用。在这里大家可能会一个疑问，龙眼和桂圆的区别是怎样的？下面就为大家…

2019-11-25 84 银杏果,银杏果的功效与作用及食用方法,吃银杏果的好处

银杏果，又叫白果。是一种很有价值的植物果实，也是中医做药引的一种成分。白果的功效和作用。1、止咳喘、2、保护肝脏...

2019-11-22 220 苹果,苹果什么时候吃最好,苹果最佳食用时间表

水果现在成了人们每天生活的必要选择，水果不仅能补充人体缺失的水分，还能补充人体所需的各种营养也算是保健必需品。但是吃水果也是非常有讲究的，今天就为…

2019-09-29 419 柠檬,柠檬的禁忌,食用柠檬的注意事项

​柠檬大家都很熟悉，在我们的生活中，非常的常见，柠檬的营养价值很高，可以提高免疫力、预防心血管疾病、排毒养颜等，但是柠檬也还是有很多的禁忌需要我们…

2019-09-29 226 番石榴,番石榴的禁忌,食用番石榴的注意事项

​番石榴是我们生活中非常常见的水果，营养及数字非常丰富，番石榴中含有大量维生素C、脂质、矿物质以及纤维，钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素是非常丰富…

2019-09-29 836 蜂蜜,蜂蜜的禁忌,食用蜂蜜的注意事项

​蜂蜜是我们生活中非常常见的一种天然的滋养补品，经常食用蜂蜜对人体的健康非常有利，蜂蜜虽好，但也有一些食用上的禁忌，值得大家注意的，那么接下来我们…

2019-09-29 100 蜂蜜,蜂蜜的功效与作用,食用蜂蜜的好处

​蜂蜜是蜜蜂通过采集花蜜酿制而成的，是天然的滋养佳品，不仅有很高的食用价值，还具有很高的营养价值，因此受到众多人的追捧，是高级营养品来滋补强身，那…

2014-05-14 34 安全 挑选 食用 速冻水饺

速冻水饺的优点是方便，随着生活节奏的加快，这类食品越来越有市场。三鲜、韭菜、冬菇馅，属于植物性食物，营养高，可优先选择。