荆条蜜，别名荆话蜜，荆条花蜜，为我国四大名蜜之一，是蜜蜂采集了荆条花的花蜜经过反复精心酿造而成的蜂蜜种类，为上等蜂蜜，是一种非常受欢迎的养生滋补佳品。下面我们就来看看荆条蜜的功效与作用。

荆条蜜的功效与作用

1.健脑益智

荆条蜜含有的葡萄糖和果糖都能直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能促进智力发育，缓解脑疲劳，平时它最适合那些长期用脑的人群食用，特别是那些学习紧张的学生，多吃些荆条蜜对提高记忆力大有好处。

2.润肠通便

荆条蜜内含丰富的葡萄糖成分，是调节肠道益生菌的重要成分，可以维持肠道益生菌的生态平衡，这样可以大大减少肠胃疾病的发生，而且还可以止泄，同时也可以治疗便秘。

3.提高人体免疫力

平时人们多吃一些荆条蜜可以提高人类身体的免疫力，它含有天然多糖和维生素以及氨基酸都能促进免疫细胞再生，也能补虚润燥，能提高人体素质，增强身体的抗病能力。

4.抗菌消炎

荆条蜜的抗菌作用主要来源于溶菌酶、苯酚类化合物及黄酮类化合物等，其中溶菌酶能溶解致病菌，酚类化合物能破坏致病菌的细胞膜，而黄酮类化合物能抑制和灭杀多种致病菌，同时蜂蜜中的某些成分在促进组织再生方面也有一定的作用，因此在处理伤口时可以涂抹一些荆条蜜以促进伤口愈合及防止感染。

5.促进体力恢复

荆条蜜能为人体补充丰富的能量，促进身体内乳酸代谢，能让人体消耗过多的体力快速恢复，平时它适合那些重力劳动者和体力消耗过大以及精神压力过大的人群食用，能让他们出现的身体不适症状很快减轻。

6.美容养颜

美容养颜也是荆条蜜的重要功效之一，它能清理人体内淤积的毒素，可以防止毒素在皮肤表层堆积，能防止痤疮和色斑以及青春痘生成，平时经常食用荆条蜜，还能滋养细嫩肌肤，能让皮肤弹性增加，皱纹减少，可以让人们的皮肤保持年轻健康的状态。

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