瑞典一项研究显示,吃鱼对心脏的好处,也许可以抵消人们对鱼类受汞污染的顾虑。
此项研究报告刊登在《美国临床营养学杂志》。但报告指出,对汞含量高的鱼类,如鲈鱼、鲨鱼、旗鱼、大比目鱼等,食用时仍需加以限制。
瑞典于默奥大学公共健康专家Maria Wennberg和同事,对超过900名瑞典男性和女性进行了此项调查,询问饮食结构中摄入鱼的数量,并分析了他们的红细胞,检测汞和硒的水平。
瑞典人的体内汞含量整体较低,而那些红细胞显示汞含量稍高的人,心脏病的风险并未升高。
Wennberg说:“在体内汞含量较低的情况下,鱼所含保护心脏的营养成分,足以抵消汞对人体的负面影响。”(完)